1、首先要控制孩子玩游戏的时间,每天不能超过2个小时。在这两个小时之内可以让他做一些自己喜欢的事情,比如看书或者是出去运动等等,也可以带着孩子到户外散步或者是陪伴孩子做一些亲子活动,转移孩子的注意力。
2、父母平常应该多和孩子沟通交流,告诉孩子玩手机的危害性,并且要给予孩子正确的引导,让孩子知道学习才是最重要的。而且还要让孩子了解到其实很多人都在努力的工作,只有好好学习将来才会有出息,从而慢慢的改掉孩子爱玩手机的坏毛病。
3、家长可以帮助孩子找到一些兴趣爱好,培养孩子的业余生活,让孩子把精力投入到学习中去。